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豆豆在医学上被称为痤疮，这属于慢性炎症性的皮肤病。
主要是因为皮脂腺分泌过于旺盛而堵塞毛囊所引起的。
每个年龄段的人群都可能会出现痤疮。尤其是到了青春期。
发病率可能会增高。
那么青春痘的常见误区有哪些呢？
误区一，只有青少年才会患有痤疮。
其实大部分青少年会出现痤疮。
因为在此时间段，身体里面的荷尔蒙会发生改变。
刺激了皮脂毛囊性，从而长出体毛，另外受到荷尔蒙的影响。
毛囊皮脂腺会分泌太多的油脂，让皮肤变得油腻。
同时堵塞了毛孔，导致青春痘的产生，青春期后青春痘会慢慢的消失。
误区2，吃巧克力会导致痤疮的产生？
一部分人群管住了嘴，没有吃高糖食物和油腻食物，但是痘痘还是变本加厉。
其实饱和脂肪、巧克力以及痤疮的关系并不大。
痤疮一般和糖分有很大的关系。如果高糖饮食的话，会刺激胰岛素的分泌。
同时也会刺激某种激素的产生，堵塞了毛囊。
所以必须要采取低糖饮食，防止痤疮的增长。
多吃新鲜的蔬菜和水果，远离油炸和辛辣的食物。
误区3出现痤疮和压力无关。
通过研究压力越大，痤疮就会越多。
当压力过大时，通过神经细胞直接作用在痤疮上。
从而存在皮脂腺的周围。
神经细胞受到压力作用下，会释放出某种物质，刺激了皮脂产生。
另外不能挤痘痘，以免引起感染，从而诱发皮肤严重，同时也会引起皮脂腺纤维化。
从皮肤深处形成小结节。
把痘痘戳破的话，可能会留下疤痕，或者是色素沉着。
误区4痤疮只是体表性的症状。
对于成年女性来说，随着月经不调、毛发增长，脱发。
与体重增长等。
这说明体内的雄性激素分泌过多，弱势痤疮越来越严重时，应该及时去医院做卵巢超声检查。
平时要注意个人卫生，晚上睡觉前必须彻底的卸妆。
避免使用气质性太强的洗面奶。
这个一个产品也要提醒一下大家。
平时要调整好饮食结构，保证有充足的睡眠。
避免长时间太阳光暴晒以及接触电脑。
保持大便的畅通，积极的防止便秘，保持脸部皮肤的清洁和保湿，减少皮脂腺的分泌。
保持毛囊孔的通畅，根据肤质来选择合适的护肤品以及脸部清洁乳。
不能过度的清洁，不然水平破坏皮肤的屏障功能。
好了，以上呢就是今天给大家分享的。
关于反复长痘的一些小知识。
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